Celebra-se hoje, 20 de março, o Dia Internacional da Felicidade. A data foi criada pela Assembleia Geral da ONU em 2012, apontando a que a felicidade e o bem-estar são metas universais e devem ser reconhecida nas políticas públicas.
Pequenas coisas podem fazê-lo sentir-se feliz, por exemplo:
• Disponha-se a aprender algo novo
• Crie o hábito de agradecer
• Tenha uma alimentação saudável
• Pratique exercícios físicos
• Tenha um hobby
• Celebre as conquistas
• Aprecie a natureza
• Contemple o belo
• Sorria e faça alguém sorrir